蘇靜宜的好康介紹

高雄左營萬年季開跑！這次主打夜間的燈飾造景，還有搭配龍虎塔的燈光秀，絢麗迷人！以及祈禱好運的「迓火獅」活動，今年跟科技結合還加入鋼鐵人的動漫元素十分吸睛，還有團體創意台客舞比賽，一連八天活動，精彩可期！

七彩燈光，投射在高雄蓮池潭龍虎塔上，瞬間魔幻了起來，高科技光雕秀，這是左營萬年季的試燈，從塔中射出的各式燈光，搭配音樂，熱鬧滾滾的感覺，讓民眾也紛紛拿起手機拍照，還有每年都會有的重頭戲迓火獅，主要是為了祈福！

在俄羅斯展開1個月的賽事。很多球迷會邊嚼零食邊緊盯螢幕觀戰，一場球賽動輒數小時，常令人不知不覺吃下過多熱量，與又油、又鹹、又甜膩的食物。

這是因為人們碰到不知如何處理飆漲的情緒，如狂歡、悲傷、緊張、生氣時，大腦就會靠食物讓身體緩和下來，專長為飲食失調的臨床心理師武娜（Susan Wnuk）指出。

在職場上，有些人就是小動作不斷，排擠、中傷、穿小鞋、酸言酸語、亂扣帽子…防不勝防，可是除了生氣，還可以做什麼，讓自己好受、讓對方難受？

「生氣，不如爭氣！抱怨，不如改變！」請牢牢記住這一段話，在長長的人生裡，它是一個非常好用的報復手段，下次再有人欺負你，不妨試試看！

搞不清楚錢包裡放什麼的人，絕不可能存到錢！「一看到漫畫家豔子小姐的錢包，就知道她完全不珍惜金錢。活動假牙而且，裡面還放了一堆幾百年前的收據和集點卡。連自己有多少錢都搞不清楚，這樣是很難存到錢的！」下方的圖表如果符合五項，代表你花錢很隨意，有存不到錢的體質喔。

[0～1項]

中國時報【魏怡嘉╱台北報導】

6月1日起，病患若遺失藥物要重看門診領藥，健保將不再重複給付診察費及藥費，如此一來，民眾如果到醫學中心重看病、領藥，加上掛號費，恐自費千元起跳；另病患住院不用再押健保卡，醫院查驗後即可歸還，以方便病患因病情需要持卡外出就診。

苗栗縣亞太創意技術學院在董事長、校長接連閃辭後，董事會日前決定學校今年7月31日停辦。今日下午亞太創意技術學院舉行畢業典禮，現場600多名畢業生心情複雜，因為他們將會是學校的末屆畢業生，有畢業生感嘆，「以後出社會都不敢說是哪畢業的！」

亞太創意技術學院原於1988年成立，當時叫做親民工專，2004年改制為技術學院，2010年8月改名為亞太創意技術學院，今年4月，因財務等問題無法改善，亞太創意技術學院董事長黃平璋閃辭，後來代理校長黃廷合也辭職。亞太創意技術學院董事會這個月7日宣布，學校將在今年7月31日停辦，將會把停辦計畫送到教育部。

日本人長壽是世界知名，而京都丹後地區、滋賀縣長壽人口眾多，是該國有名的長壽地區。最近一項調查發現，這些地區長壽人口多的主因是「低失業率、高所得、不吸菸」、次要的原因還有「豐富的自然環境、食物新鮮、熟悉的朋友多」。可見本人的努力、家庭、社區的支持都是能讓人樂活長壽的要因。

日本立命館大學最近發表一項針對長者的調查，京都府丹後地區有許多長者與家人分開居住、平時會自行打理生活、並熱衷參與社區活動。有七成的長者都有養成有助長壽的習慣，例如，注意飲食、吃得健康、並且多參與志工活動。

世界衛生組織長久以來戮力於實踐「全民健康覆蓋(Universal Health Coverage)」的願景，並倡議特殊及弱勢族群的健康與福祉。財團法人勵馨社會福利事業基金會執行長紀惠容表示，臺灣是亞洲地區最早落實全民健康保險制度的國家，納保率達99.9%、醫療花費僅佔GDP約6.3%，有意願也有能力在世界衛生大會向各國分享相關經驗。然而臺灣無法出席世界衛生大會及全面參與世界衛生組織相關技術性會議、機制及活動的結果，將使全球衛生體系失去一個重要的合作夥伴，延宕世界衛生組織提升全球人類健康水準的目標。

活動假牙根據世界衛生組織在2018年世界罕見疾病日發布聲明中所強調：「全民健康覆蓋」意味著所有人皆能在免於財務困難的情況下獲得其所需的醫療衛生服務，其中即包括能確保社會各角落的民眾都能獲得所需的醫療照護及關懷服務。而臺灣對於特殊及弱勢族群的完善照護向來是國際衛生領域的表率，在2000年成為全球第一將罕見疾病防治與福利保障正式立法之國家，因此在臺灣，這些罹患罕見疾病的孩童，都能在妥善的醫療體系下被照護，所以臺灣儼然是世界衛生組織推動「全民健康覆蓋」目標的重要典範。

醫界長期以來建議民眾每天服用低劑量的阿斯匹靈，預防心血管疾病及中風，但現在最新研究顯示，服用阿斯匹靈不僅不能有效達到預防的效果，還可能會增加內出血的風險。

阿斯匹靈是一種血液稀釋劑，除了有止痛的作用外，醫界長久以來建議曾經罹患心臟病及中風的患者天天服用，預防復發的機率。但日前歐洲心臟協會上，公布的最新研究指出，服用阿斯匹靈風險多過於好處。

運動休旅車正夯，小型、跨界車款最是熱門，不過，大型SUV因著寬體車身、充沛動力，更能滿足5人甚至7人乘坐的需求，最近試駕到的3款大型SUV，品牌與市場定位都不同，相同的是擁有豪華舒適的乘坐感受，這可是小型SUV望塵莫及的天生優勢。

活動假牙戴活動假牙最理想的效果就是假牙下的黏膜逐漸適應，磨出類似繭的角化上皮組織，這時候你就可以安心自如的使用假牙咀嚼食物了，而如果沒有循序漸進的練習使用，而是回家就急著用假牙吃比較硬的食物，可會就會把假牙下面磨出泡，就要不斷的回診反覆修改，這樣很難快速自如使用了。如果你是後牙缺失比較多的活動假牙，剛戴上的時候由於原先缺牙區腮部黏膜突出到口內較多，需要注意的是咀嚼時要防止咬腮，這是後可以多多細嚼慢嚥，或者在嘴巴裡還一口氣，在咀嚼食物的時候鼓著這口氣，把兩側的頰黏膜撐開，慢慢練習，就能讓兩側的腮逐漸適應。如果你真的不小心已經咬腮，還咬出一個大泡，就可以趕快回診請醫生做適當的調整處理唷！按照常規，活動假牙平均每天要沖洗３－７次，三餐飯後、早、晚刷牙，以及上下午中間進食後刷牙。

台灣眾多美食當中，又以各樣夜市小吃聞名亞洲，但隨著近年屢爆食安問題，許多業者為了壓低成本、或是為了延長保存期限、增加產品口感，開始使用非法原料、添加對人體有害的化學成分，導致民眾人心惶惶，而日前《微信─名醫養生》，則替民眾彙整了「6大經常使用添加物的食物」，有助於民眾辨別。

活動假牙3.加工肉製品：

41歲林先生，12年前車禍腦外傷，此後長期頑固性偏頭痛，服用各種止痛藥，都無法有效改善。輾轉到中山附醫就診，醫師以傳統針灸和中藥治療，緩解不適，但頭痛仍不定時復發。今年六月起，使用頭皮微針針灸，頭痛程度與發作頻率大幅改善。活動假牙

中山附醫中西整合科醫師吳東謙表示，根據人力銀行2015年研究顯示，台灣九成以上上班族，一年內都曾飽受頭痛所苦，近一個月內頭痛發作率也近六成。頭痛原因繁多，其中偏頭痛屬於反覆輕度或重度頭痛的慢性疾病。發作時造成四到十二小時的單側頭部抽痛或脹痛，並可能伴隨血管搏動與光敏感，嚴重時甚至有噁心嘔吐感，走動或頭部晃動時症狀加重，導致工作效率低落，注意力不集中，情緒憂鬱沮喪。影響生活品質，也可能造成大腦額葉萎縮。

讀者投書：戴發奎（淡江大學土研所、交通大學土研所博士班。曾在2000~2010年陪同越籍妻子在越南拍戲，台勞個體戶近身肉搏賺越南人的錢。）

中國人的祖先是「黃帝」（西元前 2711 年），越南人的父親是「雄王」（Hung V??ng，公元前2897年），「雄王」不是一個人，是一整個朝代的帝王統稱「雄王」，據考證自從公元前2897年首位雄王統治文郎國開始，先後共有18代雄王，3月31日是越南的法定假日「雄王節」。越南雄王與中國黃帝都是神話人物，從越南的姓氏及族譜可以追根祖先大都移民自中國。

因為吳萼洋在台北市長辯論會中屢推「蜂蜜檸檬」的養生功效，近期讓蜂蜜檸檬爆紅，魔術師Davio也搭上這個時事梗，推出神奇吸管魔術「隔空喝蜂蜜檸檬」，他走進飲料店先問店員是否有賣蜂蜜檸檬，接著拿出吸管對準目錄，神奇的事情發生了！原本空空的吸管內竟出現蜂蜜檸檬，讓店員整個看傻眼「好神奇喔！」、「真的假的」、「你這根吸管好屌」。

活動假牙的適用範圍很廣，因為製作比較為簡便，費用相對較低，由於可以自行摘戴，也就便於修理。但也不是所有人都適用的，以下人群不宜採用活動假牙：

知名空拍攝影家齊柏林用自己的視角，讓全台灣民眾真正的《看見台灣》，片中將台灣的美麗與哀愁全都紀錄了下來，只不過讓人難過的是，這位熱愛台灣土地的導演，卻再一次空拍飛行中被奪去寶貴的生命。儘管上天無情帶走了他的生命，但他帶來的影響力卻不曾減少，如何讓這份「愛台灣之情」一直延續下去，不光是政府、企業的事，全台民眾也應當盡一份心力，而齊柏林生前最掛心的台灣土地，那些議題後來怎麼了？待解的問題解決了嗎？讓我們一起來關心。

我覺得戴活動假牙，疼痛真的是最常出現的問題，包含基牙疼痛和軟組織疼痛，基牙疼痛大多是因為受力過大或卡環的側向外力。如果你是軟組織疼痛的話大多是因為基托邊緣過長，過度銳利，或基托的組織面出現小瘤等等，也有可能是因為牙槽脊部分有骨尖或骨禿、骨脊都會有可能形成組織倒凹的問題，若覆蓋黏膜較薄，假牙擠壓基托救護下沉，尖脊磨破等引起疼痛的問題。另外還有固定位置不夠穩定，主要可能是：１、彈跳，就是卡環未進入基牙的倒凹區，２、蹺動、擺動、上下動等原因是卡環體與基托不貼合，導致間接固位的位置不適當，牙合支托，卡環在牙面形成一個支點，讓卡環無固定位置的能力。３、基托與組織不密合

心律不整的患者，除了有心跳過快和過慢情況之外，還有心跳不規則的問題，像是時候未到而先行傳導或跳動，即稱之為「早期收縮」。目前心室早期收縮心律不整的治療，可採用「3D立體定位熱射頻燒灼術」，成功率高。活動假牙

3D立體定位熱射頻燒灼術 成功率高

中秋烤肉已成家家戶戶活動，但烤肉醬刷了又刷，當心鈉攝取量爆表。營養師傳授「柚子低鹽烤肉沾醬」，並提醒腎臟不好民眾應以低鹽沾醬取代烤肉醬，也不宜用薄鹽醬油。

林口長庚醫院營養治療科營養師曹雅姿表示，國健署過去調查發現，市售烤肉醬一瓶鈉含量高達六千二百毫克，相當於十五公克的食鹽，烤肉時多刷幾層，就可能超過每日成人鈉攝取量二千四百毫克。

活動假牙「我聽完第一個想到的是『寶寶留得住嗎？』」33歲鐘姓女子懷孕16週時，突然下腹劇烈悶痛，緊急被轉往亞東醫院急診，經診斷疑似卵巢扭轉或子宮肌瘤扭轉，婦產部醫師莊乙真立即以達文西機器手臂進行手術，切除掉一顆約五點五公分、黏在子宮外層扭轉三圈，已發炎壞死的子宮肌瘤，且住院五天就順利出院，最後也剖腹生下2900公克的健康男嬰。

手術全程約兩個半小時，鍾女的肚皮指開了兩個小小的1.5公分傷口。莊乙真解釋，一旦肌瘤危及孕婦安全，且影響到胎兒發育時，過去產科醫師通常會選擇以手術引產，拿掉胚胎，來保住媽媽的子宮，以保留日後懷孕的機會，可是能夠同時保住胎兒及子宮的機會很少。

為了方便數鈔順手，習慣用手指沾一下舌頭點鈔嗎？要注意了，這個動作很危險，當心病從口入。醫師提醒，國外已經有許多研究指出，紙鈔上的細菌跟馬桶相較多達40倍，甚至還有引發菜花、病毒疣、腹瀉等致病菌。

萬芳醫院家醫科主治醫師陳柏臣曾收治一位年約20多歲的女性患者，因為發現舌頭有顆不明突起物、手指也有顆小肉瘤，趕忙來就醫，確診舌頭竟然是得了菜花、手指頭則是感染長了病毒疣。進一步問診下，原來患者是從事銀行工作，每天與鈔票為伍，點鈔票的時候習慣以手指沾一下舌頭數錢，因此懷疑是致病原因。

謝雪紅，彰化人。出身赤貧，幾成文盲，曾為養女及商人妾。日後卻留學莫斯科，成立台共。二二八時在台中帶領武鬥。然後以台灣民主自治同盟主席身分參與中共建國。

謝雪紅的故事曾淹沒在一甲子以來複雜的政治對立和鬥爭中，與時俱變的浪潮亦常在她身上沖刷出不同的色彩。汪其楣以獨立戲的形式，在2010年演出《謝雪紅》。讓這位不平凡的女性站上舞台，為自己的意志及感懷說話。